答案大全
- 健美操源于英文原名"Aerobics"，意为（ ）2022-09-01
- 本套基础有氧健身操是通过一系列的动作，依次对身体各部位进行中低强度的（ ）2022-09-01
- 弹力带按长、短、厚、薄分为很多种，选择弹力带之前一定要先试一试，根据自己的身体基础选择适合自己的。通常弹力带越薄，阻力越大。（ ）2022-09-01
- 人体的肌肉也是按照 “用进废退”的自然法则来生长的，所以在训练中我们要格外注意身体两侧（ ）发展的原则。2022-09-01
- 运动后按摩、温水浴、营养补给、充足的睡眠，这些都是最好的休息恢复体能的方式方法。（ ）2022-01-27
- 纠正驼背这种不正确身姿，我们可以每天靠墙站立10分钟。将头、肩、背、臀、腿、脚跟都要接触墙壁，腰与墙之间要没有距离。2022-01-27
- MV式健身操是根据歌曲的曲风和表演观赏需要所编排的，所以歌曲是什么类型，操化动作就是什么类型。2022-01-27
- 健美操的音乐都是具有强烈时代感的流行音乐，比如爵士乐、摇滚乐、（ ）、（ ）以及电子音乐，这都是健美操运动在不同时期所采用的主流音乐。2022-01-27
- 如果是有一定运动基础的人都会知道，在运动之前的（ ）非常重要！2022-01-12
- 踏板操基本动作分为那三类？2021-12-29
- 从人体侧面看正确身姿应为：由耳、肩峰、大转子、膝盖、至足底后3分之一的连线都在（ ）上。2021-11-26
- 智慧树知到《健美操运动》(哈尔滨师范大学)章节测试及答案2021-08-04