正念练习的作用错误的是（）

2020-04-25 08:13:07 新型冠状病毒肺炎防疫公开课答案新型冠状病毒肺炎防疫公开课题库

正念练习的作用错误的是（）

A、正念就是冥想

B、可以缓解抑郁

C、可以缓解焦虑

D、可以提升个人专注力以更好的觉察当下

答案：A

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