正念练习的作用错误的是()
A.正念就是冥想
B.可以缓解抑郁
C.可以缓解焦虑
D.可以提升个人专注力以更好的觉察当下
正确答案:A
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正念练习的作用错误的是()
A.正念就是冥想
B.可以缓解抑郁
C.可以缓解焦虑
D.可以提升个人专注力以更好的觉察当下
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