人的情绪是复杂多样的，也是可以调适的。对表中调控情绪的做法评价合理的是( )
人物 | 做法 | 评价 |
小张 | 苦闷时，到公园游玩 | 转移法 |
小李 | 遇到伤心事，总是劝勉自己，想想怎么样面对 | 倾诉法 |
小刘 | 比赛失利很伤心，回家高歌一曲 | 换位法 |
小赵 | 被爸妈批评，找朋友诉说苦恼 | 自我宽慰法 |
A.小张 B.小李 C.小刘 D.小赵
【答案】A
【解析】此题旨在考查学生对调节情绪的方法的认识，小张通过到公园游玩缓解苦闷的心情，属于转移注意法，A观点正确；小李遇到伤心事总是劝勉自己，属于自我倾诉法，B观点错误；C观点错误，小刘通过高歌一曲缓解情绪，属于合理宣泄法；D观点错误，小赵找朋友诉说苦恼属于倾诉法，所以正确答案选A。
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