晒太阳有很多好处，不仅能改善情绪，而且可以促进人体内维生素D的合成、改善睡眠质量以及降低罹患痴呆的风险。因此晒太阳越多越好。（）

晒太阳有很多好处，不仅能改善情绪，而且可以促进人体内维生素D的合成、改善睡眠质量以及降低罹患痴呆的风险。因此晒太阳越多越好。（）

A.错误

B.正确

正确答案：A

答案解析：虽然晒太阳对人体健康有益，比如阳光中的紫外线可促进皮肤内7-脱氢胆固醇转化为维生素D，有助于钙的吸收；适当晒太阳还能调节人体生物钟，改善睡眠，并且对改善情绪有积极作用，一定程度上降低患痴呆风险。然而，过度晒太阳会带来诸多危害。皮肤长时间暴露在阳光下，紫外线会损伤皮肤细胞的DNA，增加患皮肤癌（如基底细胞癌、鳞状细胞癌和黑色素瘤）的风险，还可能导致皮肤过早衰老，出现皱纹、松弛、色斑等问题。此外，过度暴晒还可能引起晒伤，出现皮肤红肿、疼痛、脱皮等症状，甚至可能导致中暑等情况。所以晒太阳并非越多越好，题干说法错误，应选A。